© Карин Аполония Мюлер
Шавасана...
Шавасана – Поза на пълен покой. Тя е форма на цялостно отпускане, на състояние на пълна пасивност. Обикновено се упражнява преди или след, но нерядко и по време на заниманията с йога.
© Карин Аполония Мюлер
